MACH MIT und BLEIB FIT - Aktuelle Bewegungskurse in Thannhausen
MONTAG
Monday-Runday
Ab 4. Mai 2026 startet wieder Monday-Runday jeden Montag um 19 Uhr. Treffpunkt ist beim Gemeindezentrum Thannhausen.
Alle Läufer, ob Einsteiger, Hobbyläufer, Genussläufer, jung oder alt, sind herzlich dazu eingeladen. Es ist KEINE Anmeldung erforderlich.
Die Laufstrecken sind zwischen 4 km (für Einsteiger und Genussläufer) bis 10 km (für Hobbyläufer und ambitionierte Läufer) lang.
Nähere Infos bei Thomas Promitzer, Tel. 0664/3565800 oder Rosa Derler, Tel. 0664/88291039.
MITTWOCH
Bewegt und Fit durch den Sommer mit Christoph Schlagbauer
Mobilisation, Bewegungsgymnastik, Rumpf- und Stützkraftraining, Sensomotorik-Training, Funktionelle Kräftigung
Jeden Mittwoch im Garten des Kindergartens von 18 bis 19 Uhr
Kosten: € 60 für 10 Einheiten für Vereinsmitglieder von Thannhausen BEWEGT
€ 70 für 10 Einheiten für Nichtmitglieder
Anmeldung bei Rosa Derler, Tel. 0664/88291039
MITTWOCH
Bewegt im Park mit Rosa Kouba
Bewegt im Park mit Rosa Kouba jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr am Turnplatz der VS Peesen.
Ohne Anmeldung und KOSTENLOS!
Bitte mitbringen: Matte und Trinkflasche
Nähere Infos bei Rosa Kouba, Tel. 0680/1406877
DIENSTAG
Pilates mit Monika Heil
Basistraining in der Kleingruppe für mehr Stabilität, Kraft und Beweglichkeit. Pilates trainiert die Tiefenmuskulatur, die Bauch,- Rücken und Beckenbodenmuskulatur, löst Verspannungen und stärkt die Abwehrkräfte.
Jeden Dienstag im Gemeindezentrum Thannhausen
Zeit: 19 bis 20 Uhr
Flexible Teilnahme und Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung bei Monika Heil, Tel. 0664/3143804
SAMSTAG
SOMMERSTRETCHING mit Patrycja Kaindlbauer
Stretching & Beweglichkeit, Kreativ, flexibel und mit Spaß in der Gruppe. Mach mit und sei dabei - gemeinsam fit, stark & voller Energie!
An ausgewählten Terminen immer Samstag auf der Wiese vor dem Schwimmbad Peesen
Wann: 8:30 bis 9:30 Uhr
Kosten: € 12,--
Anmeldung bei Patrycja Kaindlbauer Tel. 0664/3727128 oder patrycja.kaindlbauer@outlook.com